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당신의 활력충전소 내 몸을 살리는 똑똑한 물 마시기 국내 1호 워터 소믈리에 고재윤 교수 내 몸을 더 건강하게 만드는 물 마시는 비법 2022년 4월 6일 

12회(4/6 수)-내 몸을 살리는 똑똑한 물 마시기
인체의 70%를 차지하고 있는 물
그만큼 우리 건강에 중요한 요소를 차지하고 있다는 건 누구나 아는 사실!
하지만 물이라고 다 같은 물이 아니다!
물의 종류에 따라 맛과 성분도 다르고 우리 몸에 작용하는 것이 다르다는데~
또 음식에 따라, 심지어 건강 상태, 나이, 성별에 따라 물을 골라 먹어야 한다고!?
국내 1호 워터 소믈리에 고재윤 교수와 함께 재미있는 물 이야기와 내 몸을 더 건강하게 만드는 물 마시는 비법까지 알아보자!

Posted by 애니
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